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資料詳細

ストレスを操るメンタル強化術

叢書名:
角川文庫 
著者:
メンタリストDaiGo 著 
出版者:
KADOKAWA
コンテンツタイプ:
電子書籍(リフロー)
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〔内容紹介〕
ストレス、失敗と挫折、内向的な性格…。これらの要素こそが、メンタルを強くする上での味方となり、武器となる。メンタリストDaiGoが、メンタル強化のための具体的なメソッドとエクササイズを分かりやすく紹介。
分類
140.4
出版年月
2019.12
ページ数
1コンテンツ
注記
底本:角川文庫 令和元年刊
件名
心理学
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