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資料詳細

自分をドンドン傷つける「心のクセ」は捨てられる!

「自分をドンドン傷つける「心のクセ」は捨てられる!」の書影イメージ
著者:
向後 善之 著 
出版者:
すばる舎
コンテンツタイプ:
電子書籍(リフロー)
音声読み上げ
  • Windows対応
  • Mac対応
  • iOS対応
  • Android対応
(予約数:0人)

〔内容紹介〕
「私なんかつまらない」「私にはムリ」…。自分を否定し傷つける「心のクセ」の知られざる原因と実態を解説。どうすれば自分らしい感じ方を取り戻し、活き活きとした人生を送ることができるのか、そのヒントも紹介する。
分類
146.8
著者紹介
神奈川県生まれ。臨床心理士。東京恵比寿のカウンセリングオフィス、ハートコンシェルジュでカウンセラーとして勤務し、常務執行役員を兼ねる。著書に「人間関係のレッスン」など。
出版年月
2014.1
ページ数
1コンテンツ
件名
カウンセリング
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