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体がかたい人でもラクに開脚できるようになる本

「体がかたい人でもラクに開脚できるようになる本 (中経の文庫)」の書影イメージ
叢書名:
中経の文庫 
著者:
藤本 陽平 監修 
出版者:
KADOKAWA
コンテンツタイプ:
電子書籍(リフロー)
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〔内容紹介〕
脚を開くだけで、疲れない&老けない体が手に入る! 股関節から体を変えるメソッドを追究してきた著者が、開脚を達成するためのストレッチと、開脚につながるたくさんのストレッチ法を紹介。
分類
781.4
出版年月
2017.4
ページ数
1コンテンツ
注記
底本:中経の文庫 2017年4月刊
件名
ストレッチング
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