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資料詳細

疲れ知らずで病気にならない名医が教える科学的に正しい食べ合わせ

著者:
大谷 義夫 著  赤石 定典 著 
出版者:
KADOKAWA
コンテンツタイプ:
電子書籍(リフロー)
  • Windows対応
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  • Android対応
(予約数:1人)

〔内容紹介〕
ファストフード、ラーメン…。好きなものを食べていい! ただ、何と一緒に食べるかが健康を左右する。「わかめとキムチ→風邪予防」「マグロと納豆→血糖値対策」など栄養効率を上げて健康力をアップする食事のルールを紹介。
分類
498.583
著者紹介
<大谷 義夫>1963年東京都生まれ。群馬大学医学部卒業。医学博士。池袋大谷クリニック開院。 <赤石 定典>1970年生まれ。華学園栄養専門学校卒業。管理栄養士。東京慈恵会医科大学附属病院栄養部に勤務。
出版年月
2019.11
ページ数
1コンテンツ
注記
底本:2019年刊
件名
食生活 栄養 健康法
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