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資料詳細

名医が教える腸ストレッチで、自律神経はよみがえる。

叢書名:
MAGAZINE HOUSE MOOK  Dr.クロワッサン 
出版者:
マガジンハウス
コンテンツタイプ:
電子書籍(フィックス)
  • Windows対応
  • Mac対応
  • iOS対応
  • Android対応
(予約数:3人)

〔内容紹介〕
腸を健康にする運動や食事で、自律神経や血流を整えることが、体全体のコンディションを上げる。腸を健康に保つためのストレッチ、腸の調子をよくするおすすめ食材の簡単レシピを紹介する。
分類
498.3
出版年月
2019.1
ページ数
98p
件名
健康法 腸 自律神経
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