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資料詳細

からだに効く100のスムージー

著者:
牧野 直子 著 
出版者:
新星出版社
コンテンツタイプ:
電子書籍(フィックス)
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〔内容紹介〕
目的に合わせて飲める「基本のスムージー」、ちょっと体調がすぐれないというときにピッタリの「症状別スムージー」など、100レシピを収録。使用する野菜・果物の栄養や下ごしらえの仕方、冷凍保存の方法も紹介します。
分類
498.583
著者紹介
東京生まれ。女子栄養大学卒業。料理研究家、管理栄養士、ダイエットコーディネーター。「スタジオ食」代表。TV、ラジオ、雑誌、書籍などで活躍。著書に「料理の教科書ビギナーズ」など。
出版年月
2013.6
ページ数
159p
注記
36種の食材図鑑付き
件名
ジュース 蔬菜 健康法
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