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資料詳細

挫折しない緩やかな糖質制限ダイエット   -ロカボで楽にやせる、太りにくくなる、できる・動ける自分になる-

著者:
山田 悟 著 
出版者:
法研
コンテンツタイプ:
電子書籍(リフロー)
音声読み上げ
  • Windows対応
  • Mac対応
  • iOS対応
  • Android対応
(予約数:0人)

〔内容紹介〕
緩やかな糖質制限=ロカボで食事を楽しみながら、体重をコントロールし、健康を取り戻しましょう。食材の選び方や量などについて説明し、ロカボ実践中にありがちな悩みやトラブルの解決策も紹介します。
分類
498.583
著者紹介
慶應義塾大学医学部卒業。北里大学北里研究所病院糖尿病センター長。食・楽・健康協会設立。日本糖尿病学会糖尿病専門医、日本糖尿病学会指導医。
出版年月
2019.8
ページ数
1コンテンツ
件名
瘦身法 食生活 炭水化物
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